Taas yksi aurinkoinen päivä. Tänään tosin tuulee mukavan viileesti, suhina kuuluu ulkoa, kun ikkuna on auki. Eilen sain käytyä puolentoista tunnin pyörälenkillä. Kuvia matkan varrelta on, mutta ne jumittaa taas tuolla puhelimessa. Jostain syystä tuota ei taho millään saaha liitettyä koneeseen, että sais ne siirrettyä. Ehkä joku päivä taas... Päivällä olisin käyny vielä salilla ja altaalla uimassa ja ottamassa aurinkoa, mutta avain oli Kaitsulla, joten otettiin Viivin kanssa aurinkoa tuossa meijän parvekkeella sitte :) Ja iltasella Viivi kävi taas koirapuistossa. Taas tuli joku ilkee koira, joka vaan kiusas neitiä, joten lähettiin kotiin. Ei neitillä oikeen hirmusesti ollu virtaakaan. Tänään onki sitte väsyttäny koko päivän.
Tänään aamusella kävin salilla crossaamassa ja sitte taas jumpassa. Joka viikko eri kuviot noissa jumpissa, koskaan ei kerkee oppimaan liikkeitä kunnolla näissä lihaskuntojumpissa. Nyt oli tosin tuuraava ohjaajaki. Mutta ihan tehokkaalta tuo tuntu. Jalat taas väsyneet eilisestä pyöräilystä. Mutta eilen kyllä oli muutama hirmunen mäki matkan varrella. Täällä niitä riittää. Oulun nyppylät ei tunnu näitten jälkeen enää missään :) Tänään sain jo venyteltyäki. Täällä ei oo mitään kehonhuolto tai venyttelytunteja. Tai joku jooga ja pilates on, mutta muuten jumpat painottuu pyöräilyyn, vesijumppaan, kuntojumppaan, zumbaan ja kuntonyrkkeilyyn. Ainaki tolla mun salilla. Mutta ei siellä Frogsillakaan venyttelyjä ollu. Pitää koittaa venytellä kotona. Ja siellä salilla pitäs käydä tekemässä saliohjelmaaki joskus.
Neitin punkkipantaki tehoaa ainaki osittain, nyt löytyy vaan kuolleita punkkeja kiinni neitistä. Aamulla tosin oli taas jättiläinen selässä kiinni, mistä ihmeestä ne ilmestyyki sinne aina aamuksi. Tytsi harjattiin eilen pariinki kertaan kunnolla. Ja kumma ku tuo ei ollu kuollu. Ei viiti tuota pantaakaan enää kiristää, jospa se oli vaan joku poikkeus.
Sitte alkais oleen iltapäivälenkin aika. Jos vaikka sitte koittas käydä sielä salilla crossaamassa, ottamassa aurinkoa ja uimassa. Sali ja uima-allas on siis vierekkäin, voi näppärästi yhistää molemmat :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti