Tästä se lähtee!

Kuntojahti jatkuu San Diegon auringon alla, joten juttua tulee elämästä Amerikassa liikunnan keskellä. Jumppaohjaajan hommia toivottavasti jossain vaiheessa myös!

torstai 16. kesäkuuta 2011

Flunssaa, jumppia, reissua ja kaikkee siltä väliltä

Joskohan sitä nyt ois aikaa tarinoida vähän enemmän. Viikko menny taas hurauksessa, huomenna jo perjantai. Eilen kerkesin kuitenki jo pumppiin ja steppiin. Pumppi meni ihan ok mutta stepin uus ohjelma oli kyllä melkosta tappokamaa tässä flunssassa. Pitänee sulatella sitä ja koittaa päästä tästä flunssasta ennen ku seuraavan kerran menee yrittämään sitä. Ja toi kantakalvon tulehdus ei kyllä helpottanu tilannetta, sääret ja pohkeet oli varsinki alussa niin kipeet, että melkeen luovutin kesken kaiken.Mutta sinnillä loppuun, kyllä ne lopussa jo vähä rupes toimimaan. Mutta oli kiva silti käydä pitkästä aikaa taas jumpassa. Itsensä kiduttaminen on mukavaa:)

Flunssa oli tosiaan viikon tauolla ja alko heti ensimmäisenä päivänä kotona. Ihan kiva ettei reissussa tarvinnu sairastaa mutta sais tää jo vähitellen mennä ohi. Haluaa liikkumaan kunnolla eikä vajaakuntosena...

Mutta reissussa oli mukavaa. Kivoja maisemia, sopivat 20 astetta lämmintä, paljo kävelyä (tuloksena kantapään kipu ekan päivän jälkeen) ja nähtävyyksiä. Eiffel, Notredame ja  Louvre nähty. Pariisin Disneyland oli kyllä hieno paikka. Ei paljo hurjia laitteita, mutta ne oli paketoitu niin hienoksi kokonaisuuksi, että yli tunnin jonotuskaan ei tuntunu pahalta.Pitää koittaa kaivaa kuvia jostain. Tässä kuitenki kesäistä kuvaa Versaillesin pihalta. Sisätilat oli sopivasti kiinni just sillon ku käytiin, mutta hieno piha siellä on. Ja ruoka oli hyvää, tosin vaaleet patongit ja croisantit alko tulemaan jo korvista ulos, kyllä oli lentokoneen ruisleipä hyvää:)

Paluu arkeen tiistaina oli kiireinen, mutta menipähän viikko nopeesti. Jumppaohjauskuviotki eteni eli gymstick jumppaohjausta ois tiedossa syksylle. Kuviot tosin tuntuu muuttuvan koko ajan, joten tuo nyt ei ole varmaa vielä. Ja tuo jalkapohjan kipu ja polven ongelmat ei kyllä hyvää lupaa noille jumppakuvioille mutta katotaan missä mennään. Tän päivän tapaaminen asiakkaiden kanssa peruuntui, joten jää aikaa rauhottua tänään kun ei sopivia jumppiakaan ole. Ehkä salille illalla tai sitte annetaan flunssalle rauha. Huomenna lyhyempi päivä kun on tämän puljun viimeset kesäjuhlat edessä. Ja viikonloppuna ei ole tiedossa mitään, lenkkarit tosin vois käydä ostamassa. Siis normikuvioita:) Ja päivän ruokavinkkeihin, eilen söin tosi hyvää porokeittoa, eli poroa, sulatejuustoa ja savuporotuorejuustoa. Nam! Ja pinaattikeittokin oli pitkästä aikaa hyvää:)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti