Tästä se lähtee!

Kuntojahti jatkuu San Diegon auringon alla, joten juttua tulee elämästä Amerikassa liikunnan keskellä. Jumppaohjaajan hommia toivottavasti jossain vaiheessa myös!

tiistai 29. huhtikuuta 2014

Ulkoilua ja kirjoja viikonloppuna!

 Torstain yritysinfosta ei ollu paljo iloa. Info kulki vähä liian isoissa kuvioissa eikä mitään käytännön vinkkejä tullu. No eipähän tarvi sitä sitte miettiä vielä :)

Lauantaina päätettiin lähtee käymään Coronadon saarella viileen ja sateisen päivän kunniaksi. Siellä oli kirjamessut ja paljo kirjoja oliki myytävänä eri aiheista. Mukaan tarttu paljo hyödyllistä luettavaa, ravinnosta kuntosaliohjelmiin. Kuntosalikirjan otin ihan vaan siksi, että viimein saisin opeteltua nuo englanninkieliset termitki. Samasta syystä tuo lääketieteen opus, termejä englanniksi. Ja hintaa näillä kaikilla opuksilla yhteensä vaan 13 dollaria. Paljo tuolla oli kirjoja, tarvii muistaa seurata noita tapahtumia muullonki. Romaanejaki ois ollu joka lähtöön, mutta niitä saa haettua kirjastostaki.



 Kotimatkalla kierrettiin Coronadon sillan alla olevan puiston kautta. Siellä oli koristeltu kaikki sillan pilarit graffitein. Tai noita voi jo sanoa hienoiksi taideteoksiksi. Sitte oliki ruoka-aika, joten suunnattiin kaupungille syömään. Kierreltiin eri vaihtoehtoja ja päädyttiin lopulta T.G.I Fridays ravintolaan. Eikä kyllä tarvinnu ruokaan pettyä. Hyvät pihvit ja ribsit, mulla katkarapuja ja lisäkkeiksi sai valita kaks monesta eri vaihtoehdosta. Kaitsulla oli mozzarella perunoita ja salaattia, mulla kasviksia ja ranskalaisia. Kyllä noilla nälkä lähti :) Kotimatkalla haettiin vielä jälkkärin Heavenly Cupcakesta taas. Marble muffinssi tällä kertaa, eikä tarvinnu pettyä siihenkään.
 

Sunnuntaina käytiin sitte porukalla käveleen vähä tuolla 4S:n ja Fairbanksin välissä olevilla kukkuloilla. Pyöräillessä aina katellu, että siellä on paljo polkuja, mutta nyt saatiin viimein lähettyä sinne. Oli sopivan viilee päivä tuolla kuumalla kukkulalla tallusteluun. Viivillä riitti vauhtia  heti kunnolla mutta lämpö vähä hidasti menoa. Laaksossa virtaavassa purossa piti käydä välillä vähä pulahtamassa ja kummasti löyty taas uutta virtaa :) Reilu tunteroinen tallusteltiin ja sitte lähettiin vielä Kaitsun kanssa kokeilemaan tuleeko meidän tenniksen peluusta mitään. Yllättävän hyvin onnistu, vaikka ollaan ihan eri tasosia. Ja aikohan tuo mies lähtee uudestaanki mun kans pelaamaan, ku en ihan surkee ollukaan :) Sitte vielä kaupan kautta rauhottumaan sunnuntai-iltaan. Siis ihan rento viikonloppu takana.


Tänään on edelleen pyöritelty tavaroita ja koitettu laittaa niitä myyntiin. Pilateksen ja Zumban lisäksi tietenki. Pyykkiä pestyä ja leivät uunissa. Vielä kalan paisto ja ilta ois Kickboxia vaille valmis.

torstai 24. huhtikuuta 2014

Jumppaa ja pelottavia otuksia!

Viikon loppupuolella ollaan jo! Maanantai ja tiistain meni jumppanäytteitä harjotellessa. Piti olla viis kappaletta zumbasta ja lämmittelyt kickboksista ja bodyworksista esiteltäväksi tiistaiksi. Elikkä siis kuntonyrkkeilyä ja lihaskuntojumppaa. Joten kiirettä ja jännitystä riitti alkuviikkoon! Vaan niin vaan tällä kertaa meni näytteet ihan mukavasti. Ois ollu mahollista saada zumbatunnin tuurausta, mutta kariutu siihen, että tuun Suomeen kahen viikon kuluttua. Kickboxiaki sais ilmeisesti ohjata heti ku mahollista, mutta reissun takia katotaan tilanne kesäkuussa uudestaan. Toivottavasti eivät oo siihen mennessä löytäneet ohjaajaa siihen.  Nyt kuitenki tarvii koitaa saaha tuo koko zumba harjoteltua kuntoon ja kickboxiin enemmänki ku ekat kymmenen minuuttia :) Eipähän lopu homma kesken.

Jumppien lisäksi suomitavaroitten kohtalon ja sijotuspaikan mietintä päällä ja tarvis nuo talon myyntiin tarvittavat tiedotki koittaa kalastella jostain, ettei kaikki jää sitte yhelle päivälle. Ja veroilmotus loppuun ja puhelinliittymän muutos taas Suomessa olon ajaksi. Sen lisäksi taas leipomista ja ruuanlaittoa pakastimen täytteeksi kotiin jääville.






Tiistaina kävin vielä ennen jumppanäytteen antoa käyttämässä koirakamua kävelyllä. Kyllä oli taas meijän neiti innossaan ku pääsi pitkästä aikaa pihalle peuhaamaan. Kyllä sai Sheenan pallo kyytiä :)

Eilen sain melkeen sydänkohtauksen päiväkävelyllä ku mentiin tuonne meijän omalle pupu- eli grillipaikalle ja noita jumppia miettiessä en sen kummemmin aatellu mitä neiti touhuaa. Yhtäkkiä huomasin, että neiti nuuskuttaa käärmettä. Siis ihan nenä kiinni käärmeessä. Kyllä tuli kiire vetää tytsi pois! Käärme lähti sitte ihan rauhassa matelemaan. En huomannu, että se ois purru tytsiä, mutta piti kyllä tarkkaan seurata tytsiä loppupäivä. Säikähin kyllä ihan tosissani. Ei tullu pieneen mieleenkään, että siellä nyt käärme köllöttelis. Viime viikonloppuna ne lapset kaiveli niitä pääsiäsmunia ihan samassa paikassa. Mutta tietääpähän, että saa pitää silmät auki ihan joka paikassa. Onneks oli suojelusenkeli mukana, eikä saatu puremaa. Iltasella kuultiin sitte vielä iltalenkillä kojoottien ulvomista. Pelotti molempia, enkä uskaltanu sitte Viiviä päästää irtikään.

Tänään koitin tilata neitille aikaa leptospiira rokotukseen, mutta siellä ei ollu sitä rokotetta ja meinasivat, ettei täällä ole vaaraakaan siihen. Mutta sen sijaan selvis, että neitin kennelyskärokotus pitäis uusia, joten huomenna ois sitte neitin kiusausta eläinlääkäriasemalla. Ei oo onneks tarvinnu syksyn jälkeen siellä käydäkään, jospa neitin traumatki ois unohtunu.

Tänään laitoin kunnolla ruokaa, ni riittää syötäväksi ja pakkaseenki. Kukkakaalikeittoa, merimiespihviä, chilikanariisiä ja kauraleipää. Eiköhän noilla jonku aikaa pärjää :)

Kävin taas parissa jumpassa ja totesin, ettei polvet oo edelleenkään yhteistyökykyset. Toivottavasti toipuvat kuitenki, muuten voi olla vähä vaikeempi ohjata mitään jumppia. Tän päivän tenniski jäi välistä noitten takia. Huomenna vois kokeilla mennä taas spinningiin, jos ei jalat oo tästä päivästä ihan poikki. Vähän kevyempi päivä on ihan aiheen. Iltasella ois tarkotus mennä kuunteleen yrityksen perustamis infoa, jos vaikka joskus semmosen laittaa täällä pystöön jos ei muuta keksi.

Mutta nyt vois tehä pienet venyttelyt ja ruveta iltapalalle!

maanantai 21. huhtikuuta 2014

Pääsiäinen takana taas!

 Niin on pääsiäisviikonloppu vietetty. Lauantaiaamuna perinteisesti kickboxissa. Sattuneesta syystä oma jumppanäyte siirty taas eteenpäin, katotaan sitä sitte huomenna uudestaan, miten sitte käy.

Jumpan jälkeen käytiin kurkkimassa meidän asuntoalueen egghunttia elikkä pääsiäismunien metsästystä. Meidän pupupaikalle oli piilotettu paljo munia, joita lapset haki. Vähän houkutteli käydä itenki, mutta jätettiin tällä kertaa välistä :)


 Kaitsulla ja Viivillä oli vielä oma reissu myöhemmin päiväkävelyllä ja niin vaan kamut löysi vielä yhen jäljelle jääneen munan pusikosta! Täällä ei suklaamunia pahemmin ole, täällä käytetään muovimunia, jonka sisälle laitetaan jotain. Meillä oli neljä kappaletta hedelmäkarkkeja, saatiin suu makeaksi :)
 Päivällä käytiin sitte vähä shoppailemassa ja saatiin muutama asia taas listalta pois. Sen jälkeen herkuteltiin grillatuilla bbq ribseillä ja peruna- ja kasvisnyyteillä. Olipas hyvää taas pitkästä aikaa!

Iltasella minä ja Viivi mietittiin jumppaa kun Kaitsu kävi kattomassa mykkäelokuvia livenä soitettuna. Oli ollu hieno esitys ja loistava urkuri, joka soitti musiikin elokuviin. Neiti ei taas vaihteeksi tykänny ku iskä lähti, möksötti ja vahti ovella koko illan... Ja kyllä oli neiti tyytyväinen ku iskä viimein tuli kotiin!

 Sunnuntaina aamu alko taas aikasella herätyksellä. Neljän jälkeen ei vaan saanu enää unta. Neitilläkään ei ollu oikeen mukava aamu, aamulenkillä oli rauhallinen tahti ja aamumöksö jatku vielä synttärilahjan saannin jälkeenki. Ilmeisesti vanheneminen ei ollukaan mukavaa :)

Aamupuuron ja skypettelyn jälkeen lähettiin neitin synttäreitten kunniaksi Santa Ysabeliin eli n. tunnin ajomatkan päähän retkeileen. Tällä kertaa ajettiin Escondidon kautta eli viinitiloja ja appelsiinipuita näky matkalla. Lämmintä riitti, alussa meinattiin, että viititäänkö lähteekään ku lämmintä oli 25. Mutta niin vaan lähettiin kokeileen.








 Eväät napattiin leipomosta SantaYsabelista, evästauolla repusta paljastu herkullinen leipä ja omena-marjapiirakkaa. Täällä ei leivässä lihaa säästellä, lihaa oli paksummasti ku leipää, varmaan 7 paksua siivua naudanlihaa, ananasta, tomaattia, salaattia ja kastiketta välissä. Että oli hyvää! Ja sen verran paljo, että piirakka jäi kotiin, sitä ei enää jaksanu evästelläkään :)



 Polku lähti perinteiseen tapaan lehmäaitauksesta. Vähän piti taas kavereille rähistä, varsinki ku iso musta lehmä rupes tulemaan kohti. Alussa tuntu että neitillä ei riitä virtaa yhtään, mateli vaan polulla meidän vieressä, mutta kyllä se vauhti siitä vähitellen lisäänty, lopussa mentiin jo semmosta vauhtia taas että oksat pois. Monta pulloa vettä oli onneks mukana, muuten ois voinu tulla kotia ikävä varsinki neitillä. Tytsin matka kulki pääasiassa varjosta varjoon, välillä jäi sinne levähteleen ennen ku tuli taas perässä.



Maasto oli mukavan vaihtelevaa, peltoa, kivikkoista nyppylää ja tuommosta metsämaata. Törmättiin yksinäiseen härkäänki siellä, kohalla vasta hoksattiin ku se oli nukkumassa yhen puun alla. Ei onneks ihan Viivi juossu siihen palliksi, ei se etes hoksannu sitä :) Näytiin sama otus vielä tulomatkallaki, sillon kierrettiin suosiolla vähä kauempaa, sen verran pelottavalta tuo kaveri näytti. Videota tulee sitte myöhemmin siitäki.

Kauniita kukkasia saatiin ikuistettua matkan varrelta. Ehottamasti mennään tuonne uudestaanki! Matka ei ollu pitkä, tuo oli vaan n. 5 kilometrin mittanen lenkki, jota löntysteltiin pari tuntia. Rauhallinen tahti kuumalla ilmalla ja kyllä tuossa nousuaki riitti alussa ihan mukavasti.


 Reissun jälkeen neiti sai vielä herkkua synttärin kunniaksi. Naudan polviluuta koluttiin innokkaasti ilta ja sitte vielä pieni iltalenkki. Ja kyllä nukuttiki hyvin yöllä, sekä neitiä että mua :)



lauantai 19. huhtikuuta 2014

Pitkä perjantai!

Perjantaissa ollaan! Toisille se on pitkäperjantai, täällä meillä on ihan normi perjantai, työläiset on töissä ja koululaiset koulussaan. Täällä pääsiäinen aiheuttaa muutoksia vaan sunnuntaina. Pääsiäistunnelmaa ei meillä näy. Ei tullu katottua oisko kaupassa ollu joku kiva pääsiäiskukka. Vois kattoa huomenna jos käydään shoppailemassa. Nii no oishan meillä täällä Deerwoodissa huomenna munien etsintää eli Egghunt lapsille :) Sitä täällä harrastetaan pääsiäisenä ja pääsiäsikarkkeja on kyllä kaupat pullollaan. Viime vuonna pitkäperjantai kului neitin kanssa tänne matkustaessa, nyt kotisalla. Mitähän sitte ens vuonna.

Kirjotus tulee taas ilman kuvia, ku rupes puhelin temppuilemaan ja nyt on sitte puhelimen vaihto menossa enkä saa noita kuvia siirrettyä tänne koneelle. Ei toiminu luurissa enää nappulat, joten tuli hätä käteen ku koitin ottaa akun pois mutta sitte ei saanukaan enää puhelinta auki. Nyt toimii jotenki, mutta saas nähä kuinka kauan. Eli jos ei mua watsupilla saa kiinni, ni johtuu varmaan sitte siitä, että puhelin on mykkä :) Onneks on tuo oma kännykkähuolto, jos tuon kaapissa lojuneen luurin sais käyttöön. Sama taistelu oli viimeksiki ku Suomeen lähin, piti saaha tiedot luurista toiseen eikä se onnistunu sillon mitenkään. Nyt kuitenki ainaki kontaktit siirty puhelimesta toiseen.

Tänään sain tehtyä veroilmotuksen paria yksityiskohtaa lukuunottamatta. Muuten oli vähä kevyempi päivä, en käyny päivällä ku zumbassa ja harjottelin vähä omaa zumbaa. Alkaa oleen lepopäivän tarvis, mutta jos huomisen vielä jaksais. Eilen kävin taas parin tunnin pyörälenkin ja siivosin. Tänään ois ollu tennistä, mutta en uskaltanu tuota polvea riskeerata, sen ku tarvii olla huomenna kunnossa. Jos vaikka huomenna kerkeis sitte Kaitsun kans käymään vähä pelailemassa, jos ei jalkaa lähiaikoina tarvi muuhun :) Vähän meinaa tuo polvi kipuilla, pitää kattoa pitäiskö ens viikolla koittaa pitäytyä enemmän pyöräilyssä. Huomenna kuitenki koitan selvitä aamun kickboxin.

Viikonloppuna ois tiedossa shoppailua ja neitin synttäreitä! Tarkottaa siis laatuaikaa karvakorvan kanssa synttärijuhlintana :) Äiti just kerto, että on tuplasynttärit kun meijän koirakamu Luka täyttää vuosia myös, tosin viis vuotta enemmän ku tämä meijän neiti. Onnittelut siis sinne kotipuoleenki!

Nyt alkaa perjantai olemaan iltapalaa vaille valmis. Jos rauhottuis illaksi, huomenna taas uusi päivä eessä!

keskiviikko 16. huhtikuuta 2014

Möksötystä! Jälkikäteen laitettuna

Tämä posti näytti jääneen tuonne luonnoksiin, joten laitetaan tämäki nyt tulemaan vähä jälkijunassa. Taitaa olla parin viikon takaista tarinaa tämä...

 Täällä on alkuviikon möksötykset menossa. Ei neitiä oikeen aamulenkkikään enää kiinnosta. Eilenki katteli vaan sen näkösenä, että onko ihan pakko... Päivällä ja illalla riittää vähä parremmin virtaa. Ilmeisesti herääminen aamulla ei houkuttele :)

Tänään oli taas sadeaamu, joten aamulenkki jäi senki takia lyhyeksi. Peruin päivän pyörälenkinki sateen takia, mutta ei se aamun jälkeen satanu kuitenkaan. Kävin sitte pyöräilemässä spinningissä. Se on tylsää, mutta tosi tehokasta. Hikoilin varmaan litran nestettä tunnin aikana, hirmu lätäkkö pyörän alla ja muutenki kaikki vaatteet likomärät. Ilmeisesti aamutee tuli läpi heti. Paljohan mä hikoilen muutenki, mutta tuossa tuli varmaan ennätys. Oli semmonen tiskirättiolo poistullessa, märkä ja mukavan väsyny. Ei omilla pyörälenkillä tuu polettua ihan tuohon tahtiin :)

Sateet on saanu luonnon kukoistamaan. Black Mountainilla tuon piikikkäät puskat on vallannu polun ja joka paikan. Viiviki joutuu hyppimään niistä yli etteivät pistele. Ja kukkia näkyy jos jonkimoista joka paikassa. Kevään loisto alkaan varmaan kohta oleen hienoimmillaan. Tällä viikolla on tosin aika viileetä, alle 20 ja parille päivälle lupaili sitä sadetta. Saas nähä miten paljo se sataa. Aamuyöllä sato kyllä ihan reippaasti, mutta päivällä ei enää ollenkaan, vaikka kuuroja lupailiki.

Tänään ois ruokavuorossa vuohenjuustotäytteiset lihapullat. Eilen ihmettelin ku tein kanasta ruokaa, että täällä kasvaa jättikanoja, ku yks kanaleike paino 600 grammaa. Eikä muka ollu mitään kasvuhormoneja... Anopin suosittelemaa ruis-hiivaleipäjauholeipääki tein tuolle mahavaivasta toipuvalle. Yllättävän hyviä leipiä tuli, reikäleivän reikä varsinki oli hyvää :) Ruispalan tyyppinenhän siitä tulee. Kaurarieskoja oon tehny melkeen joka päivä. Helppo tehä, ku kaurahiutaleet keitetään puuroksi ja lisätään vähä vehnäjauhoja ja ei ku pellille ja uuniin. No on kyllä herkkullisia tuoreena. Vois sanoo, että siitä puhe mistä puute, nälkä alkaa jo olemaanki, ku Kaitsu on taas ylipitkää päivää. Toivottavasti ei jatku koko viikkoa, eilenki meni pitkään...

Huomenna jää zumbis välistä aamupäivällä, mutta jos harjottelis omaa ohjelmaa. Ja uteliaille zumbaa tuntemattomille tässä vähä videota, minkälaista tuo zumba oikeen on. Tää ei ihan mun tyyliä ole, tyylejä on niin monta ku on ohjaajaaki :)




Perusviikkoa vaan

 Puolessa välissä viikkoa ollaan jo. Ihan normaalilla meiningillä tämä viikko. Jumppia, ruuanlaittoa ja muita kotijuttuja ja zumban harjottelua. Siitä on tämä viikko tehty, katotaan sitte mitä ens viikko tuo tullessaan :) Neiti möksöttää edelleen, jospa tuo juoksu vihdoin loppuu, johan se kolmatta viikkoa on jo.

Maanantaina nähtiin aamulenkilläki kumma otus. Joku peura tai vastaava, pomppi niin ku kauriit neljällä jalalla, mutta oli paljo isompi ja mun mielestä pitkäkaulasempi ku lähti meitä polulla karkuun. Mikä lie otus sekin oli kun ei näkyny ku takapuoli ku meni :)

Eilen kävin taas rääkkäämässä itteäni spinning tunnilla. Oli aika reipas tahti taas, kerranki sain otettua sykemittarin mukaan ja yli 160 mentiin koko tunnin ajan eli ihan siellä ylärajoilla liikuttiin. Ihan kiva välillä tuommonenki rääkki, jännä nähä rupeeko tuo kroppa tottumaan tuohon vai mennäänkö aina noin korkeella. Tuo spinning ois ihan kohtuu helppo ohjattava, jos vaan kykenis ensin pyöräilemään koko tunnin ite :) Ja polviystävällinen kanssa.

Maanantaina yritin mennä kickboxiin, mutta siellä oli tuuraaja joka veti taas semmosta harjottelua, josta mun polvet ei tykänny. Viime viikolla oli sama tunti ja nyt vasta hoksasin, että tuostahan tuo polven kenkkuilu johtu. En kuitenkaan viittiny lähtee pois, joten nyt sitte kärsitään varsinki vasemman polven kipuilusta. Tarvii koittaa ottaa varovasti vähä aikaa, jos se vaikka tuosta toipuis taas.

Kaitsu on tänään menossa kattomaan basebalia ja huomenna Kissin jäsenen kirjan julkkaritilaisuuteen, joten me vietetään taas neitin kanssa laatuaikaa kahestaan. Viivi voi olla tosin eri mieltä asiasta, se ku mieluummin viettäis aikaa iskän kanssa :) Tänään jos kerkeis käymään kaupassa iltapäivällä, alkaa kaappi olemaan taas tyhjä. Ja huomenna sitte taas siivous- ja leipomispäivä. Katotaan onko sitte aamupäivällä tennistä vai pyöräilyä. Ei siis mitään uutta täällä auringon alla.

Kolmen viikon päästä ollaanki sitte jo Suomessa. Ens viikolla vois perehtyä taas noihin talo- ja tavarakuvioihin, tämä viikko menee tuo zumbailun merkeissä.


sunnuntai 13. huhtikuuta 2014

Merirosvomuseota lauantain kunniaksi

Eilen päätittiin pitkän pohdinnan jälkeen, että lähetään viimein käymään tuolla Balboa parkin luonnonhistoriallisen museon merirosvonäyttelyssä. Kierros alotettiin katsomalla videonpätkä, mikä kertoi vähän taustaa näyttelylle. Näyttelyn esineet oli koottu vuonna 1717 uponneesta Whydah nimisestä merirosvoaluksesta. Tarina tuon Sam Bellamy nimisen merirosvon takana oli mielenkiintonen. Sen mukaan Sam päätti ansaita rahaa nopeimmalla keksimällään tavalla eli merirosvouksella, koska oli liian köyhä pääsemään naimisiin rakastamansa naisen kanssa. Valitettavasti Sam ja laivan 142 muuta jäsentä päätyivät merenpohjaan myrskyssä Cape Codilla. Vain kolme miestä säilyi hengissä.
Näyttelyn esineet oli löydetty merenpohjasta vuonna 1985. Valitettavasti näyttelyssä ei saanu ottaa kuvia, mutta siellä oli laivan kello, aseita, kanuunoita, käyttöesineitä, kultaa ja hopeakolikoita ja vaikka mitä muuta. Jopa nuoren 10 vuotiaan mukana olleen pojan kenkä ja silkkinen sukka oli säilyny meren pohjassa melkeen 300 vuoden ajan. Se tuntu ihan uskomattomalta ja oli villiä koskea esineitä, joita merirosvot käytti kauan aikaa sitte.




 Merirosvojen lisäksi kateltiin noita muutamia esihistoriallisia luurankoja ja eläinten pääkalloja. Käytiinpä tutustumassa valkohain elämään 3D teatterissa.


 Autolle palatessa kierrettiin vielä ruusupuiston kautta. Siellä oli hienoja ruusuja joka sävyssä, kelpais tommoset omalleki pihalle, jos ois semmonen :)

Kotimatkalla koukattiin vielä maailman suurimman juoksukaupan Roadrunnerin tyhjennysmyynnin kautta ja Kaitsun mukaan lähti komeet lenkkarit! Nuo oli ihan uudet, mutta tuolla oli paljo halvalla asiakkaitten 30 päivän ajan kokeilemia ja palauttamia lenkkareita. Varsinki nuo kalliimmat lenkkarit oli tosi hyvässä alennuksessa, tuolta sai kengät 60 dollarilla, jos kaupassa uusista joutuu pulittamaan 170. Mutta oli siellä paljo semmisia missä käytön jälki näky jo noinki vähän käytön jälkeen, mutta oli myös ihan uudelta näyttäviä lenkkareita. Tietääpähän mistä iteki käy kattomassa kenkiä sitte kohta kun nuo mun toisetki vanhat lenkkarit lahoaa alle :)

Ruuaksi haettiin sitte kaupasta BBQ maustettua makkarakastiketta, perunalootaa ja salaattipöydästä salaattia. Alunperin ajatus oli grillata kotosalla ribsejä, mutta meni niin myöhään, että otettiin toinen vaihtoehto käyttöön. Ja herkullista oli tuoki!

Tänään meillä on neitin kanssa kotipäivä. Alunperin ajatus oli, että ois käyty Kaitsun kanssa pelaamassa aamupäivällä tennistä ennen ku lähtee iltapäivällä ajeleen kohti Anahaimia ja Selänteen jäähyväispeliä, mutta kaverit sai sen houkuteltua lähteen heti aamusella ennen kaheksaa Longbeachille kattomaan Indy autokisoja sieltä sitte peliin.  Eli tennis vaihtu nyt sitte aamuzumbaan ja samalla jään harjotteleen tuota omaa zumbaa sinne salille tunnin jälkeen. Mietin kyllä ensin spinning tuntia, mutta arvelin etten jaksa enää omaa jumppaa harjotella sen rääkin jälkeen, joten otan vähä kevyemmin zumbassa :)

Iltapäivällä käydään sitte neitin kanssa päiväkävelyllä ja jos kerkeis vaikka käymään kasvisostoksilla Sproutsissa, kun meille jäikin auto toisin ku alunperin oli ajatus. Siis ihan rento sunnuntai täällä!

lauantai 12. huhtikuuta 2014

Perjantai ja viikonloppu eessä taas!

Sitä alkaa olemaan taas tämä viikko pulkassa. Enää reilut kolme viikkoa Suomen reissuun. Mihin tuo aika oikeen menee.

Uus petari on koeajettu ja ihan hyvältä on tuntunu ainaki vielä. Nukuttanuki on ihan kohtuudella. Mitä nyt toissayönä neiti valvotti, ku se ei jostain syystä saanu nukuttua. Vaelsi pitkin taloa ja kävi välillä tuijottamassa ja koitti lurpsia itteensä riippumatta siitä oliko vaippa päällä vai ei. Mikä lie vaivasi, mutta ei saanu sitte itekään nukuttua. Viime yönä neiti nukku ku tukki, joten vähä paremmin sai nukuttua itekin. Kyllä mä edelleen heräilen parin tunnin välein, mutta ihan hyvin saa kuitenki unen päästä kiinni uudestaan.

Eilen jäi tenniskin välistä. Kaitsu meni autolla töihin ku meillä päällystettiin parkkipaikkaa ja en jaksanu lähtee pyörällä huonojen yöunien jälkeen  ajeleen pelipaikalle 15 kilsan päähän, joten otin rennosti ja zumbasin omaa ohjelmaa aamupäivällä vähä aikaa. Aamulenkkiki jäi lyhyeksi, ku tytsi ei halunnu lähtee mihinkään, tuijotti vaan joka autoa, että onko tuo meidän, ku näki Kaitsun lähtevän autolla... Ei sille kelvannu päivälenkkikään, ku kyselin ennen siivousta, että käytäiskö pihalla. Imuroinnin jälkeen sain sen kuitenki pihalle vähä töllisteleen. En tiiä onko nyt liian kuuma vai juoksuko sitä haittaa, ei tänäänkään ollu oikeen halukas mihinkään päiväkävelyllä. Aamulla kuitenki hyppäs ihan reippaasti onneks. Ja illalla varmaan taas :)

Tällä viikolla oon saanu kasattua melkeen valmiiksi tuon mun zumban. Ei oo enää ku harjottelua vaille valmis. Ja yks lihaskuntokappale pitäis kaivaa siihen jostain.  Tämä viikko on kyllä menny niin nopeesti, ettei perässä pysy. Johonki tuo aika vaan katoaa. Tänään kävin shoppailemassa matkalaukun täytettä Suomireissulle, ettei tarvi ihan tyhjiä laukkuja raahata mukana :) Ei kyllä kummosesti löytyny mitään, mutta jospa jotain kuitenki.

Tällä viikolla on ruokailtu maksapihvejä ja nyt oottais hirvipapukastike, naudasta tehtynä tosin :) Viikonlopun suunnitelmat on ihan auki. Tai siis lauantain osalta. Sunnuntaina Kaitsu lähtee jo iltapäivästä kohti Anahaimia ja Teemun viimestä jääkiekko-ottelua. Sielä taitaa olla muutama muuki suomalainen :) Muutenpa tällä viikolla ei oo tapahtunu mitään ihmeellistä. Samaa normiarkea aina vaan.

tiistai 8. huhtikuuta 2014

Eläintarhassa!

Niin se viikko ja viikonloppu taas katosi johonki. Tiistaina kävin taas kiduttamassa itteäni spinningissä, kun ei keli näyttäny sopivan pyörälenkille. Vähän paremmin meni jo, tarvis käydä vähä useemmin ni sais tuotaki lajia vähä kehitettyä. Saas nähä käviskö tällä viikolla kanssa vai meniskö perinteiselle pyörälenkille. Torstaina sain käytyä tenniksessäki, mutta ei oikeen ollu virtaa tällä kertaa.

Keskiviikkona kävin lääkärillä, ku nuo lämmöt sahaa koko ajan tuossa 37 tuntumassa. Lääkärillä ei ollu muuta ajatusta, ku että nukun huonosti ni nostaa lämpöjä ja väsyttää. Nyt sitte koitetaan melatoniinilla saaha tuota unta takasin. 50 piti maksaa tästäki ilosta, vaikka vakuutuksista maksetaan jo vaikka kuinka paljo vuodessa ja varmaan vielä perästä laittavat lisälaskua.

 Mä ku oon aina nukkunu ku tukki ja nyt tämän vuoden puolella jostain syystä unta saa parin tunnin pätkissä ja joskus en saa unta ollenkaan enää neljän tai puoli kuuden jälkeen.  En kyllä oikeen jaksa uskoa, että se pelkällä nukkumisella selittyy, mutta saas nähä. Tympii ku ei jaksa ihan normaalisti liikkua ja muuta.

Lauantaina käytiin tallustelemassa taas eläintarhassa. Mukavia elukoita taas, kirahvit on aina kivoja :) Tällä kerralla koiteltiin kattoa karhuja ja kissaelukoita, mutta suurin osa oli päivänokosilla. Jotain nähtiin kuitenki ja kun meillä on vuosikortti eläintarhaan ni ei haittaa vaikka ei kaikkea aina nääkään, voi käydä uudestaan :) Ja vieläki jäi kiertämättä joitain eläimiä. Jääkarhu aina on ainaki näkemättä :)


 Eläintarhan jälkeen herkuteltiin sitte ite tehdyillä pulled pork leivillä ja viipalepotuilla. Tai pulled pork oli ihan kaupasta ostettua ja perunat pakastealtaasta, mutta herkullista tuli! Paljo parempaa ku ravintoloitten valkeista höttösämpylöistä tehdyt leivät.

Sunnuntaina Kaitsun piti taas käydä töissä, joten mä leivoin leipää. Kauraporkkanaleipää ja ruis-vehnäleipää. Kaitsu pääse nopeesti töistä, joten kerettiin vielä shoppailla uusi petari ja tennismaila. Jos sais vähä paremmin nukuttua uuden petarin kanssa ja jos vaikka tällä viikolla pääsis heilutteleen tota mailaaki vähä vauhikkaammin ku viimeviikolla. Mattokaupassa on hyvä palvelu, saa kokeilla patjaa 100 päivää ja palauttaa sen jos ei oo tyytyväinen.



 Tämä viikko alko perinteisesti pilateksella ja zumballa. Nyt sit ootella petarin tuojia ja iltapäivällä vois vaikka suunnitella jumppia. Lauantaina jumppaohjaaja kyseli, että oonko harjotellu lämmittelyä, joten tarvii varmaan ruveta harjottelemaan ja käydä kokeileen paremmalla onnella jossain vaiheessa.Muuten tällä viikolla ei ookaan mitään ihmeellistä. Ens viikolla onki sitte Kaitsulla menoja joka lähtöön, joten vähä eri rytmityksellä mennään ens viikko.





tiistai 1. huhtikuuta 2014

Viikonloppua kotosalla!





 Viikonloppu hujahti taas vauhilla ohi. Lauantaina käytiin shoppailemassa San Marcosissa. Kaitsu vaihto rikkinäisen kaikupedaalin ja minä sain peilin jumppaharjotuksia varten. Ja monta muuta pikkujuttua lisäksi. Shoppailun jälkeen tultiin pitää neitille seuraa ja iltasella juhlistettiin mun ja Viivin San Diegoon tulon 1-v päivää käymällä syömässä meksikolaisessa ravintolassa. Hyvää evästä oli, uskaltaa syödä toisteki :) Jälkiruuaksi haettiin vielä Cheesecake factorystä herkullinen juustokakkupala. Se oli joku dulche de lech makunen, herkullinen oli!






 Sunnuntaina oli tarkotus lähtee käymään jossain vaeltamassa, mutta aamulla huomattiin, että neitillä oli alkanu juoksu, joten jätettiin sitte reissu välistä. Sen tilalta käytiin pelaileen koripallo Nokian kentällä koko porukalla. Neiti hätisteli pupuja ja meikäläiset ylitti heitellä koreja. Siis minä yritin ja Kaitsu heitteli :) Ehkä ens kerralla vähä paremmin.

Palloilun jälkeen päätettiin lähtee tutustumaan San Diegon Suomikirkkoon ja mentiin Tuomas-messuun. Paljo oli laulua kuoron kanssa ja vähä tekstiä. Tämä meijän pappi on enemmän huumori ku saarnamiehiä. Mutta tulipahan käytyä. Ei kyllä vieläkään nähty oikeen kirkkoa, kun se on edelleen remontissa. Paljo siellä oli rippukoululaisia, olivat just tehneet kokeen eli rippujuhlat tulossa monelle.

Kotona kokkailtiin sitte herkullista naudanlihapaistia muusin ja kasvisten kera. Ja kaurarieskaa taas.

Tällä viikolla on aika normiviikko. Tänään jumppia ja ruuanlaittoa. Huomenna pyöräilyä ja torstaina tennistä. Normijumppien lisäksi ja toivottavasti kerkee jossain vaiheessa harjotella omaa zumbaohjelmaa. Ja zumbavaatteittenki pitäis tulla tällä viikolla :) Samalla koittaa tuumia mitä kaikille talon tavaroille tekee, että on suunnilleen ajatuksen valmiina ku pääsee niitä laatikoita kotona taas purkamaan. Mitä heittää pois, mitä säästää ja mitä viedä mihinki. No, ohan tässä vielä aikaa.